おはようございます！
爽やかな日曜の朝から、重苦しいタイトル。笑
朝一番は水をぐびーっと飲んでから、たまに豆乳甘酒を半々に割って飲んでいます。
豆乳と甘酒
一時期ブームになってましたよね？
飲む点滴だとか飲む美容液って。
豆乳に含まれている大豆レシチンは
神経伝達物質であるアセチルコリンの成分でもあることから、
脳の記憶力や集中力が高まり、脳の活性化が期待できるとも言われてます！
記憶力、集中力、欲しい！
どうでもいい事はずっと覚えてるけど(道端に落ちてた葉っぱの形とか)
物を置いた場所とかは、すーぐ忘れます。
１０代の頃からホルモンが乱れまくっていたので
体に良さそうな豆乳などは、せっせと摂取してました。
その頑張りも虚しく、
２０代前半の健康診断でホルモン値異常でひっかかる💧
精密検査で甲状腺機能低下症と診断。
▽意外と心当たりがある人も多いのでは？
- ホルモン過剰だと甲状腺機能亢進症
- ホルモン低下だと甲状腺機能低下症
低下症の項目はほぼ当てはまっていたんですが、
自覚症状はあまりなかったです。
毛が抜けるのも、忘れっぽいのも、日常茶飯事で。笑
唯一おかしいと思ったのは
体重！
もともと痩せ型で食べても太りにくい体質だったんですが、
そんなに食べてないのに太る。つらーｗ
ついに空気吸って増える領域に達したんかって思ってましたよ。
ワンちゃんや猫さんも、
ホルモン過剰や不足で様々な症状がでてくることがあります。
甲状腺機能低下症は薬の服用でホルモン値は正常に保てるので、
気になる症状がある方は、一度受診されてみるのもオススメします！
では皆さま良い休日を～😊🙏
