誰とも喋らない日々が続いた時の弊害がヤバすぎた

 一時期、誰とも会話することなく毎日を過ごしていました。

 

長い間人と話さなくなると、その状況に慣れてしまい、

声を発する事さえ億劫になるんですね。

 

寂しいというより、それが当たり前になる。

だからたまに人と関わった時、挙動不審になる。

 

そんなプチ暗黒時代の話w 

 

 

 

引きこもっていた状況  

 

  • 1人目産後すぐ、知らない土地へ引越し
  • 夫は多忙な時期でワンオペ生活 
  • 喋り相手は赤ちゃんと近所の猫
  • ママ友もリア友もいない

 

普段の私は、

家にこもって1人で趣味に没頭したりするのも好きですが、

人と会話するのも好き

 

初対面でも割と話せる方だと思います。

 

でも当時は産後だったので、外出する事はほとんどなかったです。

資格の勉強もしていたし。

 

たまに散歩して近所の猫と戯れたりするくらい。

 

声が出しづらくなる

 

長い間まともな会話をしていないと、
 
本当に声が出なくなりました
 
日常で喋るのはスーパーの店員さんくらい。
   
店員『30円のお返しになります』
私 『...ァ..ぁ..ありが..ぅ...』
 
あ、これ会話じゃなくて返事か。笑
 
声を出そうとしても、
喉の奥がつっかえてる感じで、声が出るまでに時間がかかる。
 
出たとしても、
カスカスで、声も小さくて
 
さらに裏返るw
 
やべー奴だな。
 

会話が下手になる 

 

久しぶりに友人に会った時には、ここまで脳の機能が衰えていたのか…

と自分でも驚きました。

 

会話のテンポに全くついていけず・・

話を振られても、

頭の回転が壊滅的に遅い。

 

とりあえず何か言わなきゃと、

早口で支離滅裂な事を話してしまう。

 

挙動不審すぎて友人もドン引きだったと思う。

 

ほんとやべー奴だった。 

 

でもやっぱり人と会話すると、

脳が活性化している感じで楽しかった。 

 

 

 

 

 

夫婦生活の危機

 

当時は、夫と話していても 咄嗟に言葉が出なくて

上手い切り替えしも出来なくなってました。

 

上手く喋れないから、

喋る事がどんどん嫌になって余計に喋らなくなるという

 

最悪の状態。

 

夫『今日何してたの~?』

私『ん』

 

会話、強制終了ww

こんな状態がガチでありました。

 

今思うと、

産後うつっぽい感じだったのかな?

 

人との会話って、とても大事な事だと身に染みました。

 

コミュニケーションの大切さ・声を出す大事さ

 

コミュニケーション能力は、

 

使わないと確実に衰えていきます

 

心の底から人と関わりたくないという人は、

無理にコミュニケーションとらなくても良いと思います。

 

人との関わりを避ける事でストレスフリーになりますからね。

 

 

でも私は「人付き合いが苦手」と言いつつも、

コミュニケーションはとりたい人間。

そう、なにかと面倒くさいヤツ。

 

 

やっぱり人と会って話す事は大きな刺激になるし、

脳の活性化にも良いんじゃないかなーと思います。

 

とりあえず声を出す事も大事。

 

  • 歌ってみる
  • 読書する時に音読してみる
  • 独り言でも良いから声を発する
  • テレビとお喋り

 

こんな感じで過ごしていたら、

いつの間にか楽しく明るく過ごせるようになりました。

 

あとは老後も…。

喋らなくなると一気に老け込んでボケていく気がするから、

本当に気をつけなきゃ。

 

ニコニコ可愛いおばあちゃんになりたいから…ね。笑

 

ではまた! 

 

ありがとうございました。 

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