チョコくるみパン作ったよ~食べたあとは筋トレダイエット

パン祭り主催者ブチョーのhanaさんにパンサークルへ誘って頂いたのに、全然パンを作らない幽霊部員ですw

パンが食べたい

パンが食べたい

と言う子供達の熱い?要望で、パン作りのスイッチオーーン

『作って作って~』といわれると嬉しくなります。

『一緒に作りたい~!』と言われると、ちょと面倒くさくなります…。←

早速パン作り開始。

昔よく作ってたクルミパン。

f:id:paint_54da:20190705191248j:plain

今回はココアパウダー&チョコチップでチョコ味にしてみました!

ホームベーカリーで生地作りして、スケッパーで切り込み入れてお花型に。

f:id:paint_54da:20190705140503j:plain

 チョコチップも入れたけど、全部溶けちゃった。

f:id:paint_54da:20190705140537j:plain

基本シンプルなパンが好きだけど、たまには甘めのカロリー高そうなパンもいいね!

f:id:paint_54da:20190705140607j:plain

ふわふわで、食べだしたら止まらなくなるよ~

f:id:paint_54da:20190705140643j:plain

いかんいかん…

ダイエット中なのに、一気に3個も食べてしまったぞw

夜、走って消化しなければ。

f:id:paint_54da:20190705140734j:plain

只今ダイエット中なんですが、ランニングと筋トレ、なんとか続いてます!

筋トレは、無料アプリの『30日間で体重減少』ってやつを使ってます。

トレーニングメニューが毎日変わって、日に日にハードになってく!

10分~15分ほどで終わるので、無理しない感じもgood。

f:id:paint_54da:20190705183358j:plain

あと、こんなのも買ってみたよ~。

f:id:paint_54da:20190705183215j:plain

食べ過ぎた時の非常用にw美味しいかな?

それにしても結構動いてるわりに、体重あまり変わらないよーー。

バクバク食べてるから当たり前か。

気ぃ引き締めていこう。

明日は子供たちと近所のプールに行く予定なので動いて動いて楽しんで消費してきます!

ではまた!

素敵なパンがたくさん!

www.zubora-hana.com

www.paint-54da.com

↓いいねと思ったらクリックいただけると嬉しいです。

にほんブログ村 株ブログ 主婦投資家へ

MIMIKO*スタイル - にほんブログ村

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

よかったらシェアしてね!

コメント

コメントする

目次
閉じる