新年度・春は憂鬱になりやすい。

 

環境の変化が激しい春

 

心が不安定になる春

 

春って憂鬱になる人や自殺者が1番多いんです。

 

まわりがワクワク感や新生活への期待感で華やかになり、

一方では疎外感や孤独感を感じる人も多い。

 

周りの人も、疲れた表情の人・いつもと違う様子の人がいたら、

声をかけて気にかけてあげましょう。

 

大人だけじゃなく、子供の様子も。

 

 

今、大切な人が"うつ"に…全く新しいサプリメント【セロトアルファ】

 

 

 

話しは変わりますが、

春休みの終盤、2泊3日大阪に行ってきました。

 

1泊目はUSJ。

 

前回記事 

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2泊目はキッザニア甲子園へ。

 

楽しいですよね、キッザニア。

去年初めて行ってからドハマリした子供たち。近所にあったら行きまくるのになぁ。

 

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帰りに万博記念公園の桜を見てきました。

 

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綺麗やなー。桜🌸

 

桜まつり開催中で人いっぱーい。

桜まつりは、4月14日までやっていますよ。

 

チューリップもたくさん。

 

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川遊び、子供は絶対楽しいよね。

 

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私もお弁当とバドミントン持って芝生で思いっきり遊びたかったなー。

 

春休みも終わり、子供たちも始業式へ。

 

4月・5月と新しい環境でストレスが増える春ですが、ポジティブ精神で張り切っていきましょーー!

 

 

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お読みいただきありがとう(=゚ω゚)ノ